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多益口說一直卡關?我考了很多次後,才發現原來以前都練錯方向

 



多益口說,我也是繳了很多報名費,才考到我想要的180分,我是沒有出國留學過,土生土長的台灣學生,提升英文口說的能力一直是我花很多時間在鑽研的事,也是我後來當老師以後,最想幫學生跨越的障礙。

和很多考生一樣,我也曾經背模板、背範例答案、一直刷題,希望口說可以進步。但考了很多次之後,我才慢慢發現,真正卡住我的,其實不是英文程度,而是準備方法。後來,觀察學生練習口說的過程,發現他們遇到的問題跟之前的我幾乎都一樣。

很多人不是不努力,而是把時間花在效果有限的方法上。

這篇文章,不是分享「哪一本教材最好」,也不是整理什麼萬用模板,而是分享這幾年準備多益口說,以及陪伴學生練習時,慢慢整理出來的一些心得。如果你的分數一直停滯,希望這篇文章能幫助你換個方向思考。

Part 1 Reading Aloud(朗讀)
很多人怎麼準備?
一直換新的文章朗讀,希望讀得越多越流暢。
我後來怎麼準備?
朗讀真正練的,不只是發音。

而是:
連音(Linking)
語塊(Chunking)
重音(Word Stress)
語調(Intonation)

與其一直讀新的文章,不如把同一篇文章反覆跟讀、錄音、修正,直到能自然朗讀,再把這些習慣帶到新的文章。

Part 2 Describe a Picture(描述圖片)
很多人怎麼準備?
每看到一張新圖片,就重新想一次要講什麼。
我後來怎麼準備?
我背描述流程。
例如:
地點
人物
正在做什麼
細節
整體氣氛(如果還有時間)

另外,也會慢慢累積常考的情境。
例如:
辦公室
餐廳
超市
機場
公園
教室

這些地方反覆出現的人物、動作和物品,其實都很類似。

Part 3 15 秒、30 秒回答
很多人怎麼準備?
一直想:「我的經驗是什麼?想法是什麼?」
但這是考試,不是聊天,不要到了考場,才開始決定答案。

例如:
What are you going to do this weekend?

很多人會開始回想自己真正的週末計畫。

短短幾秒鐘,很快就過去了。

我後來怎麼準備?
我開始把常見題目的答案提前準備好,練到可以流𣈱回答,連思考都不用的自動化程度。

常見主題例如:
Weekend
Cooking
Shopping
Exercise
Movies
Reading
Traveling

這樣做可以把需要臨場思考的事情,盡量移到平常完成。真正的考試,不是一直創造新的答案。而是不斷提取已經準備好的答案。

Part 4 看圖表回答
很多人怎麼準備?
看到新的圖表,就重新想一次怎麼回答。
我後來怎麼準備?
我發現,真正需要背的不是圖表,而是資訊表達方式。

例如時程表:
誰要演講
幾點開始
主題是什麼
地點在哪裡

常見句型像是:
… is going to give a presentation on …

The event starts at …

如果是課程資訊,又常常會出現:

上課時間
課程費用
是否還有名額
課程是否取消

例如:
The registration fee is…

I’m sorry, but the course is already full.

Unfortunately, the class has been canceled.

真正需要建立的,是這些會一直重複出現的資訊表達方式。

Part 5 Express an Opinion(表達意見)
很多人怎麼準備?
每次看到題目,都重新想一次理由。
我後來怎麼準備?
我開始建立自己的 Opinion 資料庫。

例如固定回答架構:
表明立場
理由一
理由二
舉例
總結

另外,也整理常見的理由。
例如:
Benefits:
save time
save money
improve health
reduce stress
strengthen relationships

Drawbacks:
expensive
time-consuming
stressful
inconvenient
unhealthy

有了這些素材,大部分題目都能快速組合。我最大的體會:不要只背模板,而是建立自己的口說資料庫。以前,我也一直以為提升口說就是背模板。後來才發現,模板只是開始。

真正讓口說進步的,是慢慢建立自己的英文口說資料庫。
這個資料庫包括:

回答架構(Structures)
常見情境(Scenarios)
常見理由(Ideas)
常用句型(Sentence Patterns)
常用例子(Examples)
資訊表達方式(Information Delivery)

這些內容,不是一、兩個星期就能建立起來。它需要一次又一次的練習、修正和累積。慢慢地,你會發現自己不再需要一句一句翻譯,也不需要一直思考下一句要說什麼。很多內容,就會自然地從腦中浮現。

結語
如果現在的你,多益口說一直停留在某個分數,其實不用急著再找更多模板。
先問問自己:

我的腦中,到底有沒有建立起一個可以快速提取、靈活替換的英文口說資料庫?

很多人把考場當成思考的地方。希望在短短幾十秒內,想出一個真實、有創意、又與眾不同的答案。這樣當然不是不行。但那些事情,應該發生在平常練習的時候。

平常練習時,可以慢慢思考更好的答案、嘗試不同的表達方式、修改自己的句子,也可以累積更多例子和理由,讓自己的資料庫越來越豐富。

然而,到了考場,就不應該再花時間創造新的答案。真正的考試,是把平常已經準備好的內容快速提取出來,再依照題目靈活替換關鍵字,自然、流暢地表達出來。

模板,只能幫助你開始回答。資料庫,才能讓你持續回答。真正的英文口說能力,也不是考前兩個星期背幾個模板就能建立起來,而是在一次又一次的練習中,慢慢累積屬於自己的口說資料庫。

當你不再把考場當成「創造答案」的地方,而是把它當成「提取答案」的地方,你會發現,大腦的負擔減少了,回答變得更流暢,也更有餘裕去注意發音、文法和表達的完整性。而這樣建立起來的能力,不只是為了多益口說,更是真正能運用在日常生活中的英文口說能力

* 提供英文教學及英文學習諮詢服務,Line 官方帳號: @emmaenglishclass
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如何有效背單字?

                                  

很多人在背單字時,總是花了很多時間,卻發現自己背了又忘、忘了又背。其實,背單字並不是單純把英文和中文對應起來就好,而是要想辦法讓大腦多做一些事。

認知科學研究發現,當大腦需要投入更多處理和思考時,記憶往往會更加深刻。換句話說,背單字時,能讓大腦做的事情愈多愈好。除了用眼睛看之外,也可以用耳朵聽、開口說、動手寫,甚至把單字和自己的生活經驗連結起來。

當愈多感官和思考歷程參與其中時,記憶通常也會更加深刻。所以與其反覆看同一個單字好幾遍,不如主動回想它的意思、發音和用法。這種主動回憶(Active Recall)的效果,通常比單純閱讀或重複複習更好。

除此之外,背單字時也要盡量從不同面向去認識它。除了知道它的意思之外,還要認識它的字形、聽過它的發音,並且知道它在真實情境中是如何被使用的。

如果用更簡單的方式來說,背單字可以從四個層面來記憶:

形:這個單字長什麼樣子。
音:這個單字怎麼發音。
義:這個單字是什麼意思。
意:這個單字對自己有什麼意義。

大部分的人背單字時,往往只關注「義」,也就是中文意思。有些人甚至連發音都不知道該怎麼念,自然更容易忘記。

而更進一步的學習,是建立「意」的連結。所謂的「意」,不是字典上的解釋,而是這個單字是否和你的生活、興趣、工作或目標產生關聯。

例如,如果你最喜歡的水果是 avocado,那麼這個字對你來說就不只是一個英文單字,而是和自己的生活經驗產生了連結。如果你正在準備出國旅行,那麼 airport、passport、boarding pass 這些字也會因為和你的需求有關,而變得更容易記住。

當一個單字和自己產生連結時,大腦通常會賦予它更高的重要性,因此也更容易長期記憶。

因此,背單字的重點並不只是背得多,而是讓大腦從不同角度反覆接觸這個單字,並且積極地使用它。以下分享五個有效背單字的方法。

1. 在情境中背單字,而不是只背中文意思

許多人背單字時習慣使用:
English → 中文意思

但這樣往往只記住了一個翻譯,卻不知道實際該怎麼使用。

背單字時,除了意思之外,更重要的是:
  • 例句
  • 常見搭配詞(collocations)
  • 常見片語
  • 真實使用情境

例如學習 appointment 時,不只是知道它是「預約」:make an appointment
schedule an appointment
cancel an appointment

這些才是真正會用到的表達。

像 YouGlish⁠ 這類工具,更可以直接看到母語人士如何發音,以及如何在真實對話中使用這個單字。

單字不是孤立存在的,它總是活在句子和情境裡。

2. 一定要聽到它的聲音

很多人背單字時只看:
  • 拼字
  • 中文意思

卻從來沒有真正聽過這個字。結果閱讀時認得,聽力卻完全聽不出來。

學習單字時,至少要做到:
  • 聽發音
  • 跟讀幾次
  • 知道重音位置

例如:
comfortable
vegetable
interesting

很多學生明明認識這些字,但因為不知道真實發音,所以聽力中常常聽不出來。單字不只是文字,也是聲音。如果沒有把聲音一起學進去,單字的記憶往往是不完整的。

3. 主動使用,把被動字彙變成主動字彙

很多人的問題不是字彙量太少,而是:知道很多,卻不會用。

這就是所謂的:Passive Vocabulary(被動字彙)
Active Vocabulary(主動字彙)

要把單字變成自己的,最好的方法就是使用它。

例如學完 recommend 之後:

不要只看例句。

試著說:
I recommend this restaurant.
I highly recommend this book.
Would you recommend it to me?

甚至用它造三到五個和自己生活有關的句子。當一個單字被你實際使用過很多次,它才真正開始成為你的字彙。

4. 把時間投資在高頻率單字上

不是所有單字都值得花同樣的時間學習。對大部分學習者來說,最常用的 1,000~3,000 個單字,涵蓋了日常英文中非常大的比例。與其花十分鐘記住一個一年都遇不到一次的單字,不如把時間花在:
  • 高頻率單字
  • 常見片語
  • 常見搭配詞
  • 日常情境句型

因為這些內容會不斷重複出現。重複出現的東西最容易被記住,也最有機會被使用。

5. 利用間隔複習,而不是一次狂背

很多人背單字的方法是:今天背 50 個,明天忘掉 40 個。然而大腦需要重複接觸,記憶才會深刻。

比起一天背 50 個單字,更有效的方法通常是:
  • 第一天學習
  • 第二天複習
  • 三天後再複習
  • 一週後再複習
  • 一個月後再複習

透過間隔重複(Spaced Repetition),可以在快要忘記的時候再次喚醒記憶,讓單字更容易進入長期記憶。單字記憶不是一次完成的,而是在一次次的接觸中逐漸變得牢固。

Plan B:如果真的沒有時間,至少做到這三件事

看到這裡,你可能會想:

「老師,你講的方法很好,但我每天工作、上課、照顧家庭,根本沒有那麼多時間背單字。」

其實這很正常。如果時間充裕,請從形、音、義、意等不同角度深入學習一個單字。但若是你真的很忙的時候,請至少做到以下三件事:

1. 聽過這個單字

不要只看拼字和中文意思。至少要聽過它真正的發音,知道母語人士是怎麼唸的。因為單字不只是文字,也是聲音。

2. 理解並且背一句例句

不要只背:

recommend = 推薦
appointment = 預約

至少要搭配一句真實例句。

因為句子能讓你知道:單字怎麼使用
出現在什麼情境
常和哪些字一起出現

單字放進句子裡,才是真正活起來的單字。

3. 大聲唸出來

把單字唸一次。把例句唸一次。唸到順口最好。很多學生以為自己會了,其實只是看得懂。

與其背十個,不如學會五個!

很多人每天要求自己背十個、二十個、甚至五十個單字。結果一週後全部忘光。比起追求數量,更重要的是追求品質。

如果今天只有十分鐘:
  • 聽五個單字
  • 背五個例句
  • 大聲唸五次

把這五個單字真正學會。通常會比匆匆忙忙背完十個、二十個單字更有價值。因為真正能夠被使用的字彙,才算是你的字彙。

結語

背單字其實不是記憶力的比賽,而是累積的過程。有時間的時候,可以從形、音、義、意四個面向深入學習,並透過情境、主動使用與間隔複習來加深記憶。

沒時間的時候,也不要因此放棄。至少做到:
  • 聽過它
  • 背它的例句
  • 大聲唸出來

然後把五個單字真正學會。長期下來,與其背得更多,不如學得更好;與其追求數量,不如追求真正記得住、用得出來的字彙。這樣的累積,往往才是最有效率的背單字方法。


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新的自己


「以全新的方式看見、感受自己,然後努力將這份啟發融入生活中」-Jeffrey D. Rediger


新的一年又開始了,第一個月是個充滿希望和期待的階段,感覺一切都可以重頭來過,告別舊我,迎接新我。內心有些蠢蠢欲動,想要做些改變或是開啟新的人生旅程。在這股氣勢和熱情消散之前,依據目標訂下可行的行動方針十分重要,最好能把它變成習慣,這樣就可以無需動用自制力來執行。

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《什麼都不是的人才是快樂的》-克里希那穆提


克里希那穆提寫的《什麼都不是的人才是快樂的》,集結了他給年輕人的
24封信。信中提到何謂真正的尊嚴,如何活出自由,什麼是智慧,以及要怎麼從恐懼的束縛中解脫等人生哲理。每封信都短短的,用字遣詞不艱澀,有時甚至會讓人誤以為是老生常談,但仔細品味後,發現意義深遠,後韻無窮,是本適合靜下心來閱讀的小書。


克里希那穆提強調內在重於外在,沒有內心的喜悅,生命無法完整。我們要活得自由必須從欲望和恐懼的牢籠中釋放出來,讓自己的生活和心智保持簡單澄澈。我們總是有追求更多更大的欲望,想要成功以及得到認可,然而追求這些所帶來的喜悅並不長久,反而會在過程中,失去重要的事物。

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