我是個不喜歡嘗試新事物的人，穩定沒有驚喜，代表著不會有意外的發生，就不需要花費心力去適應和調整，改變在我看來不是件好事。腳上穿的鞋，每一年都會重買一雙一樣的，因為很難找到適合腳型的鞋，它即將停產，讓我感到困擾。第一支智慧型手機到現在沒打算換新的，哪怕已經有幾十代不同的機型。同樣的美劇，我會一看再看。和我不同，另一半總是喜歡嘗鮮，新上架的飯團口味，新的工具，新的技術，不一樣不是問題，他每天的工作就是在解決問題，發想新的產品。
做和平常不一樣的事情有冒險的成份，而我是個保守的人，能夠承受損失和風險的能力很低，即便是一點點不方便和麻煩都不喜歡。通常我都是被動地做出反應，很少主動出擊，就算知道應該要做出決定了，也要拖到不得不。最近的例子是，預定在十二月的旅行計劃，到了十一月還沒開始準備，因為去一個陌生的地方對我來說不是渡假，是和日常生活不同的改變，有很多未知，為了將未知減低，通常要花很多時間準備，而這個過程，使我在還沒出發前就已經耗盡能量。隨興不在我的字典裡。
當然會精疲力盡，因為總是想掌控一切，確保每件事都順利進行，為了找出一間合適的飯店，花了一、二個禮拜，也和飯店人員聯繫，確認房間備品，結果住進去後才發現冷氣壞了。花了最少的時間和金錢到達目的地，卻只玩了半天，就因為公廁潮溼的地板滑倒，扭傷腳踝，行程被迫結束。延遲的火車、天氣不佳取消的航班、突然停駛的地鐵，盡是一些會讓人想發出連聲咒罵的事。如果這個時候，能學習著放輕鬆，能隨興一點，或許不會讓事情變得更糟。最近學到一句話是這麼說的：「並不是你掌控了所有事情，而是事情自己受到了控制」，混亂亦或是秩序自有它的定律。
即來之，則安之，船到橋頭自然直，還做不到這些事，但想做到，因為不願意累壞自己。從新設定認知，改變雖然不一定是好的，但也不總是壞的。從小事情開始，從那些改變成本較低的事做起，吃個不同口味的飯團，應該不會產生多大損失。多接觸以及輸入改變帶來改善的例子。最後就是提醒自己，決定好的事，一樣可以被改變，可以喊停，但不嘗試就喪失了可能性，犧牲了那些可能變得更好的未來。
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