沒關係，即使一早起來就沒什麼動力，覺得很累，什麼都不想做也沒關係，可能是因為今天的天氣不怎麼好。沒關係，即使當下的嘗試都還看不見成果，覺得灰心喪志，也沒關係，因為那是勇敢走出舒適圈的證明。懷疑自己為什麼都一大把年紀了，還對未來感到迷惘，這樣的自己真的沒問題嗎？會迷惘是因為我們很努力活著。總是會有這種日子，就像天空偶爾會下雨，打雷和閃電，我們的心情也不總是晴天。不過誰規定每天都要充滿活力，正向積極地過日子，允許自己能擁有不安、疑惑、憂愁甚至是悲傷，不用逼迫自己無時無刻都要待在正能量的光譜中。
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當全心全力投入在自己的目標上，周圍的事物看起來會有點模糊。那目標是生活中唯一的焦點，只有完成它才會感到快樂的想法使人透不過氣來。達到目標的喜悅通常不夠持久，很快地我們又再追尋下一個目標，每一次，我們都認為就此就能過著幸福快樂的人生，然而每一次都不是最後的終點。「只要⋯⋯我就會幸福」的想法，讓人忽略了當下，誰說我們不能此時此刻就感到幸福？
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諾貝爾文學獎得主史坦貝克的遊記《查理與我》，紀錄他開著一輛特製卡車，和他的法國鬈毛狗查理出發橫越美國。他決心要好好認識自己的國家，並非只靠著記憶和書報來理解，而是親自去感覺，傾聽和觀察，到各地和人交談，發掘不同觀點。書裡有作者對美國的看法和評論，以及旅程中有趣的體驗，在愉快閱讀的同時也能引發思考。
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已經來到中年的我，有時會覺得比起身旁的人，自己好像沒有成就什麼大事，沒房、沒車，工作方面，也還沒迎來大進展，通常我這個年紀的人應該都是主管和自己創業當老闆，而我似乎還在原地打轉。不過我沒有抱怨的意思，因為這是自己所選的生活方式，我也很喜歡這種歲月靜好的日子，只想著和另一半能健康平安地度過每一天。但偶爾內心會有個小小的聲音出現，質問自己這樣是否就足夠？
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劍橋大學教授大衛·朗西曼的《世界還能變好嗎？》，藉由十二著名的思想家的著作和言論，來探討關於公平、正義、自由和革命等議題。試圖理解為什麼我們的世界會陷入當前的困境之中，以及尋思是否有讓我們活在更美好世界的方法。作者對於每個思想家有獨特的見解和分析，雖然是在說明政治哲學等相關問題，卻沒有想像中的艱澀難懂，而且作者還會把這些討論延伸至現代社會，讓人讀起來更能有所體會，是本兼俱可讀性和知識性的作品。
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真心佩服願意生小孩，並全職帶孩子的父母們。每次只要陪妹妹的兩個孩子玩完之後，就有種全身虛脫無力感，累到噁心想吐，回家後攤在沙發上動都不想動。這種偶然照顧孩子的體驗帶來的好處就是，我和另一半會十分感恩現在的生活，好安靜，好自由，好輕鬆啊⋯⋯。如果有小孩，我就不可能有時間和精力閱讀、寫作和學習，至少有好幾年不行，不能做自己喜歡做的事，那我還會是我嗎？
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1928年生的西本喜美子在這本《94歲阿嬤的專長是自拍》中，介紹了自己的攝影作品以及分享了獨居生活的點滴。72歲才學攝影，之後還買了人生第一台電腦開始修圖，辦第一次個展時已經82歲了。她的作品十分有趣好玩，因為腰痛無法長時間行走，她就觀察日常生活和週遭環境，結合獨特巧思，創造出使人莞爾又印象深刻的照片。讀完這本小書，一定會被「喜美醬」對攝影的熱情和她的樂觀天真打動，並且對人生充滿了動力。
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身為一個英文老師，有時候，嗯，應該是說很多時候，我都必須要對抗「冒牌者症候群」的想法，覺得自己的英文程度不像母語者，不像那些在國外長大或留學的人。尤其在線上課、YT 英文教學影片，甚至AI都非常方便取得的現在，看到了這麼多來自全世界的優秀人才和課程，加深了感到不足的焦慮。更不用說面對擁有強大語言模型的AI，在它的英文能力面前，我顯得如此渺小。但還好，我那喜歡閱讀的習慣，在這時也幫助了我。
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女性主義者上野千鶴子和芥川賞提名作家鈴木涼美，在一年的時間裡以信件形式談論十二個與女性生活相關的議題，好比母女、戀愛與性、婚姻、工作和獨立⋯⋯。這本信件集《始於極限》是兩人間的真誠互動和直面內心的問答，鈴木坦白誠實地呈現自我，上野也不再藏身於學者的身分之後，而是吐露真心，這是本十分吸引人，又能增進自我認識的書。
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羡慕他人的能力和解鎖的成就，佩服別人的自律和耐心，堅持往目標邁進。之前一直在逃避該做的事，又或者是種拖延。因為想達成的目標都要花很多時間和心力，而且又不一定有收穫，於是就轉身沉溺在能立即得到的滿足上，用那些廉價多巴胺來哄騙自己，像是在社群上發文就能得到的愛心，製造出一種虛假的成就感及被認同的感受，可是這樣只會讓自己偏離真正的道路。浪費了時間在那些無法帶來內心滿足的事物上，又會內疚自責，心情沈重，身體也因此疼痛了起來。
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《流言終結者》主持人亞當·薩維奇將自己身為創客（maker)的歷程和從中學習到關於自創的一切記錄在《創客精神》。內容包括創造的原理和動力，告訴我們去何處尋找靈感，還有如何讓工作更順利的方法，像是使用合適的工具以及管理組織創造的習慣和空間，另外也提及如何控管時間和失敗。作者希望這本書能像一個萬用的工具箱，幫助所有想自己動手創造的人將想法化為真實。
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