1.人生不經檢視，活著也是白活。-蘇格拉底
2. 現實之為物，並不是現成在那兒的，而是我們每個人各自建構、編造到相當程度的某種東西。（p46)
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若是大部分的時候你需要獨處來恢復精力，因為太多的外在刺激使你感到疲憊，比起對任何事情都通曉一點，你更喜歡對事物做深入的探索和內心及自我的省思，那麼或許你跟我一樣也是一個內向的人，而這本由瑪蒂•蘭妮所寫的＜＜內向心理學＞＞應該能引起你很大的興趣和共鳴。作者以清楚易懂的寫作方式敘述了生為一個內向者需要知道的一切，幫助我們在生活中、工作上以及和他人交往的過程中能找出一個榮格所稱的「自然有利位置」，將自己的機能極大化。
親愛的小香菇，姨姨今天要告訴你一件重要的事，那是我從海明威的小說＜＜老人與海＞＞所讀到的一句話：「 ⋯⋯沒有人可以戰勝自己，除非自己先放棄。」小說的故事是在說有一個很老的漁夫，其他人都覺得他老了，沒有力氣，不可能再補到大魚，但老人沒有因此失去了信心，他雖然不像年輕時那麼有力量，但他有很多補魚的經驗，更重要的是他有抓到大魚的決心。有一天，他真的碰到一隻好大好大的魚，經過三天三夜的博鬥，老人終於捉到了它，雖然後來他的大魚全被鯊魚給吃掉，但面對鯊魚一次又一次的攻擊，老人都沒有放棄抵抗，也不認輸。
＜＜空屋筆記＞＞是作者楊宗翰寫他在克羅埃西亞和一群無政府主義者占領空屋的經歷。他被那群人不花錢、不肯浪費資源的生活方式深深影響，希望把這種理念分享給更多人知道，像是免費商店、免費市集或剩食餐廳等⋯⋯他所謂的「禮物經濟」的實踐，透過行動作者想讓我們明白，「我們絕對有辦法用更少的資源，過更好的生活」。
與其害怕獨處而擁有一大堆朋友，不如擁有讓自己敢於獨處的東西。
親愛的小香菇，姨姨今天要告訴你一件重要的事那就是：「與其害怕獨處而擁有一大堆朋友，不如擁有讓自己敢於獨處的東西。」這句話是從作家角田光代的小說＜＜對岸的她＞＞裡面摘錄的。小說裡的兩個高中女生，葵和魚子是好朋友，葵很怕在學校被其他人孤立或排擠，為了不讓自己落單，她和一群人一起吃飯，或坐在一起，其實她並沒有特別喜歡她們，她只是不想自己一個人。魚子卻和葵相反，她沒有刻意加入班上的任何一個小團體，就是她告訴葵，姨姨今天要告訴你的這一句話的。
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所謂的生日願望到底是向誰許的呢？每年都會認真地想三個願望，希望它們都能實現，但今年突然領悟到其實那些願望是向自己許的吧，我就是自己的神燈精靈，好比我希望自己的夢想能夠成真，那也只有我能每天付出時間和心力朝目標前進，希望身體健康，也只有自己能好好運動、並且注意飲食和作息，如果我想要和另一半幸福地在一起，那也是我自己必須去學習如何和對方相處、去傾聽、去欣賞彼此的差異。不過我想在努力完成心願的過程中，我應該還是可以祈求一些好運。
危險的矛盾
矛盾15 無止境的複合成長
資本總是追求成長，而且必需是複合成。.我認為資本再生產的這項條件如今構成一個極危險、但人們大致上未認識、未分析的矛盾。
我們有一個危險的幻覺:我們不必困服任何嚴重的物質困難，就能實現無止境的複合成長。如今愈來愈多資本以虛擬形式流通，而電子貨幣原則上是可以無限從創造出來的。因此這領域的無限成長並無障礙。奇觀和知識生產經濟作為資本實現的一種形式，顯然降低了對物質商品和資源的需求之擴張速度。但是因為我們還是需要龐大的物質基礎設施，而且必需產生越來越多可用的能源，生產活動是否真的能實現非物質形式大有疑問。如果消費僅限於這種非物質形式，金錢的權力將無法釋放給低收入人口（他們需要基本物質商品才能活下去），必需集中在有能力以這種虛擬方式消費的少數人手上。資本可以採用的政治模式很可能只有壓制型寡頭政體。
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資本社會的17個矛盾
矛盾是指兩股看似對立的力量同時出現於某種情況、實體、過程或事件中。有組織的生產和重複過日常生活，經常對我們產生相互矛盾的要求，因此造成緊張的情況。矛盾有個令人厭惡的特性：我們很難徹底解決問題，往往只能把矛盾轉移到其它地方。擺脫矛盾的方法之一是創新。
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變動的矛盾
矛盾8 技術、工作和人的可棄性
技術可以定義為利用自然過程和事物，製造產品滿足人類的目的。
矛盾9 分工
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第一次付費上公廁，還扭到了腳
想不出當初到底是為了什麼理由去倫敦的，現在看起來好像是想逃開一切，結果根本什麼都沒辦法忘記，還扭傷了腳，狠狠地提醒了自己，自己離家太遠，以為的勇敢和堅強，都在跌倒的那一瞬間摔裂，那個害怕不知所措的自己全都暴露了出來。不斷地思索事件背後的意義，卻沒有一個令人滿意的解釋，我以為我是去尋找答案的，卻帶著更多的問題回來。
但還是一直安慰自己，其碼可以把倫敦行當成是一次突破吧，畢竟會暈機的我還是坐了將近十四個小時的飛機，怕麻煩還是自己規劃旅程不願意跟團，腳受了傷還是忍著痛走了幾公里，應該有比之前的自己勇敢那麼一點，我想這樣告訴自己，因為倫敦之旅對我來說不是渡假玩樂，是一再地逼自己走出舒適圈，膽小虛弱的我，怕迷路，怕聽不懂月台的廣播，怕看不懂看版上密密麻麻的告示，怕夜晚走在路上遇到壞人，連要進餐廳點餐也會不安，雖然不是一個人，可是就是什麼都怕，每天或許都在心裡偷偷想著待在旅館就好，不要出門，但說來好笑，因為房間冷氣壞了，熱的待不住，所以非得出門不可，更何況要待在房間，何必那麼辛苦飛去倫敦。直到第十天在格林威治的公廁因地板濕滑扭傷了腳，我才明白自己有多麼不知感激，能走的時候還不好好走，現在不能走，好了吧。接下來三天的行程都只能取消，去牛津的車票也因為無法退費，就這樣浪費了。我禁不住在想，是我故意讓自己受傷的嗎？就像書本＜＜被討厭的勇氣＞＞裡那個老是肚子痛的男子，不是因為腸胃不舒服而不能出門或工作，而是因為不想出門或工作才肚子痛的。我是因為不想去搞清楚那些地方怎麼去，討厭訂票訂行程，怕坐火車，才故意扭到腳，好讓自己不用處理那些事的嗎？怎麼可能是這樣，我不願意相信。
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我覺得台灣只剩下兩種季節了，夏天和冬天，而且夏天還愈來愈久，從五月份一直熱到十二月，已經不是記憶中只有七、八月才是炎熱的月份了，對於喜歡夏天的人來說應該會覺得賺到了吧。雖然我是夏天出生的孩子，但夏天是我最不喜歡的季節，我不喜歡大太陽，不喜歡令人昏昏沈沈的悶熱，也討厭身體老是黏黏的那種感覺，走在路上還會聞到汗臭味，而且人們在夏天也變得比較不可愛，容易不耐煩和發脾氣。
夏天的衣服變化性好少，穿不到八月份就膩了，完全撐不到十二月，一天到晚都是T恤加短褲，但冬天就能有多層次穿搭，長T、襯衫、毛衣、圍巾、帽子、大衣和各種類型的外套等。夏天我只想著怎麼穿最涼，結果就是T恤和短褲。若是勉強叫我想一個夏天的好處，那大概就是曬在外面的衣服一下就乾了。
重要的是那些肉眼看不見的
親愛的小香菇，姨姨今天要告訴你一件重要的事，這是一位金髮的小王子告訴姨姨的喔，那就是-「重要的是那些肉眼看不見的」。小王子的故事是一個法國作家，聖艾修伯里所寫的。小王子離開自己的B612星球，到處去旅行，然後有一天也來到了地球。就是因為這一個可愛的小人兒，姨姨才會隨時提醒自己，不要變成他口中那些奇怪的大人。什麼是奇怪的大人呢？譬如說，有一個自負的人只肯聽讚美的話，有一個酒鬼不停地喝酒為了忘掉喝酒的愧疚，另外有一個商人說夜空中所有的星星都是他的⋯⋯。
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書店，書店，了不起的書店
在排行程的時候完全沒有想到要把書店放進去，畢竟倫敦有太多景點可逛了，不過卻在旅途中無意間造訪了幾間不錯的書店，有的又大藏書量又多，像查令路上的Foyles Bookshop，和piccadilly circus上的 waterstones，這兩間都是旗艦店，空間的運用非常奢侈，我沒看過可以用一整面櫥窗來行銷一本書的（相同的一本放了十幾冊，不是十幾二十本不同的書擺一起喔），裡面非常舒適，有沙發椅讓讀者坐著看書，也不像誠品，有其它商家進駐，它們只有書和文具，Foyles還有咖啡廳，逛累了可以在裡面喝個下午茶。另外Marylebone High Street上的Daunt Books-世界最美的書店之一，和在Bloomsbury附近的-London review bookshop，前者按地區分類書籍，很多旅遊書，後者由專寫書評的雜誌所成立，選書品質有保證。在這些書店裡我都各買了一本書，它們的陳設和秀書面的方式，真的會令人不管行李有多重還是要買書回去！而且這幾天在倫敦都注意到有不少人在看書，幾乎每天都會看到，所以並非所有人都因為時代進步，而在手機或在網路上閱讀嘛！倫敦這種已開發國家也沒有捨棄紙本閱讀，書店裡都還要排隊結帳，前面的每個客人手上都拿了不少書，如果連英國這種大國都還如此珍惜書本的美好，總覺得我們也不應該錯失書裡寶貴的資源。
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