飯店房間的牆上掛著一幅字寫著「日日是好日」。第一個念頭是，有時候日子不總是甜的好的，它又苦又痛，令人難以承受，日日是好日的心態，似乎有點不切實際。後來又想了想，覺得只要不再把目標達成的那一天，才認為是值得慶祝的日子，或許就能日日是好日。到了某個年紀，應該可以有更多的自由，能夠決定不再把每件事都當成手段而活著，若是過程本身已經是目的地，那麼每一天就都是好日子。
讀書是為了能考上一所理想的學校，然後找到一份能賺大錢的工作，工作是為了能買車買房，運動是為了減肥，學習是為了得高分，不斷練習是為拿第一⋯⋯，然後在終於完成夢想的那一日，就是個開心無比的日子，直到新的目標出現，再次辛苦攀爬高峰。什麼時候才能不是「為了⋯⋯而去做⋯⋯」，而只是因為喜歡，因為享受去做某些事，不再活在把某件事當成手段的生活中，一定更能享受當下的美好吧。不是為了得高分才努力學習，而是因為喜歡學習，才打開了書本，不僅是為了酬勞而工作，而是因為工作很快樂，才出門上班。有目標很好，但如果太過執著於目標，而使得做每件事都要帶著目的性，就很可能破壞純粹的快樂。
不是明天，也不是下個月或明年，而是當下，此時此刻，能讓人發自內心的說出，我願意時間就停留在這。因為在此刻，我們正在做讓自己感到愉悅高興的事，即便這一日並非目標達成的那一日，至少此刻我們活得淋漓盡致。每一天並不是為了特定的某一天而存在的配角，它們本身就充滿了意義，且是各自完善的主體。充份享受，發揮自己的能力，用心去體會，去感受，去愛。所以無關喜怒哀樂，酸甜苦辣，而是因為每一日都全心全意認真活著，因此日日是好日。