岸見一郎的《最高退休人生》，強調年老不是退化而是變化，沒有工作不代表失去價值，退休後思考為何而活，並且要如何活，找到工作以外的人生意義和目的，就能減少不安。全書從闡述因退休所感到的不安開始，以如何為退休生活做準備為主軸，輔以哲學家的思考，希望能幫助讀者們順利渡過下半階段的人生。
把工作當成人生的全部，以生產力來評斷自我價值，再加上擔心健康問題和金錢狀況，很容易使我們因退休而感到焦慮。有工作的時候處在一個群體中，能擁歸屬感，也因為有個職稱或頭銜而獲得身分認同，退休後這些便不復存在，很多人會因此無所適從，不知如何開啟新的人際關係，以及如何適應角色的轉換。尤其是那些以工作為藉口，對其它人生的責任都不與理會，退休後就更沒有立足之地，因為他們只負責賺錢，所以他人也只會看到這個價值。
我們不需要因為退休沒有工作，就害怕他人的評價，接納自己，如實做自己就行，阿德勒說：「人只有在認為自己有價值的時候，才俱備勇氣。」有勇氣開啟人生的新篇章，有勇氣進入新的人際關係。只要能知道自己的優點，清楚有哪些事只有自己辦得到，就仍然可以在退休時將才能發揮在他人身上，而擁有貢獻感，這樣也能增加自我價值。
當然也可以在有工作時，就培養能成為生活樂趣的副業或興趣，或者學習新的技能。很多人以年老為理由而拒絕學習，然而作者認為這些人並非年老才不學習，而是以前就是這樣的個性，他們怕看到不好結果，而避免挑戰，「問題不在於犯錯，而是害怕犯錯」。年長者也有累積的經驗和智慧，可以不同於年輕人的方式來發揮自己的能力。
另外在人際關係方面，要建立對等的橫向關係，不再把自己視為位居高位或共同體的中心。要捨棄以往在職場中的上對下的態度，不要抱著競爭的想法，而是要和他人建立聯結，成為夥伴。至於在家中也可以開始負起做家務的責任，以互相尊重和平等的基礎和家人互動相處。
最後，為了能順利渡過退休的人生，最重要的是，要相信人的價值不在於做了什麼，而在於「活著」這個事實。作者說好好地活著就是 「絕對的善」，就像我們會真心地盼望心愛的人可以活著，因為這就是幸福。活著本身就有意義，生命不是為了抵達終點的一連串行動，並不會因為沒有完成某件事，生命就不完全。生命的每一天本身就是目的，不是為了追求效率和量化的成績，而是要活在實質的幸福之中。作者要大家記住：不要回想過去而後悔，也不要思慮未來而不安，因為不在手裡的，沒辦法失去。過去與未來，都無法掌握。我們能做的只有盡情活在當下。
Quotation
*人才（有才能的人） x 人材（而非隨意替換的材料）
*雖然相愛的兩個人會想要在一起，但要是說沒有一直在一起便無法滿足的話，是依賴而不是愛。一個人也能過日子，不過兩個人在一起會比較開心，這才算是真正的自立。
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