卡特里娜•翁斯塔的＜＜週末的快樂效應＞＞主要在提倡人們把週末的休閒時光，從繁忙的工作中重新奪回，不要忽略週末休…

高木直子的圖文書＜＜一個人的每一天＞＞很適合在想放鬆心情的時候閱讀，在星期天的時候，在上床睡覺以前，會讓人淺淺…

Elizabeth Emens 所寫的<<Life admin How I learned to …

最近對學習法、練習法、成長進步等主題很有興趣，在讀完＜＜大腦喜歡這樣學＞＞、＜＜恆毅力＞＞和＜＜刻意練習＞＞之…

Anders Ericsson 和 Robert Pool 合著的 Peak: Secrets from th…

有時候不免會想到老年，想到死亡的事，尤其是一個像我這樣常常這裡痛、那裡痛的人；每當身體不舒服的時候，就覺得人生…

Ch 17 Test taking 如何為考試做準備 從做作業開始 1. 努力理解內容 2. 和同學一起討論答…

Ch7 Chunking versus choking 建構組塊的步驟 1. 將關鍵的題目從頭到尾在紙上做過一…

Ch10 Enhancing your memory 善用圖像/影像/視覺和空間來增強記憶，同時使用左右腦能讓…