如何幸福 1.掌控思想 從思想開始，有意識地去追求幸福，擁有幸福的意願。有很多時候，人之所以不幸福…

  克里斯•貝利–《最有生產力的一年》/卡爾•紐波特–《深度工作力》 克里斯…

  Anders Ericsson 和 Robert Pool合著的《刻意練習：…

改變意識——學習法——工作法 精進之道–喬治•李歐納 恆毅力：人生成功的究極能力–安琪…

  怦然心動的人生整理法–近藤麻理惠/我決定簡單的生活–佐佐木典士/ Zoe…

VIA 個人強項測驗 (VIA Strengths Survey) VIA個人強項測驗能幫…

Dear booklovers:我有自己的podcast了，大家可以在Apple podcast, Googl…

＜＜德米安 徬徨少年時＞＞是一本少年成長小說，但這不代表它只是一本青少年讀物，相反地，它非常適合在現…

當我們認識自己之後，就要從日常生活著手，用行動打照自己的日常，藉著習慣的養成，活出最好的自己。 有近代心理學之…

「到頭來，一個人只經歷到他自己。」–＜＜查拉圖斯特拉如是說＞＞ 巴斯噶認為，人是生下來要思想的，人…