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《Rewire-神經可塑性》-妮可·維諾拉
妮可·維諾拉的著作《神經可塑性》，運用神經科學的研究，幫助我們改變有害的思想和行為，建立新的良好習慣。根據腦神…
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原來現在很舒適
這一陣子老是在想著要突破現況，包括對身材的管理，提升專業能力以及增加收入來源，就之前說到的，總之就是想做些什麼…
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《領帶大叔》-米蓮娜·美智子·弗拉夏
米蓮娜·美智子·弗拉夏的小說《領帶大叔》，敘述一位繭居族在足不出戶兩年後，來到一座公園，遇見了一名中年失業男子…
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清新感
小寶寶會散發出一種清新無瑕的感覺，這種天然純真是什麼時候開始才漸漸消失了呢？是在進入小學之後？還是更早之前？彷…
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《 帶外婆公主去倫敦》-椹野道流
《帶著外婆公主去倫敦》是作者椹野道流，描寫她獨自一人帶著年過八十的外婆去倫敦旅遊的回憶。在這趟由全家族出資的七…
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回想那些你感覺快死掉，卻活下來的時刻
最近在推自己走出舒適圈，挑戰一些以前沒做過的事，譬如辦講座或是開課之類的嘗試。可能是因為想在今年剩下不到四個月…
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《 40歲起的人生課》-金美敬
韓國著名講師金美敬所寫的《40歲起的人生課》，強調即使在40歲時仍感到徬徨和不安也沒關係，因為在平均壽命延長的…
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生活的不同樣貌
三不五時喜歡讀讀一些極簡生活的書，書中記錄了如何用少少的錢和物質就可以獲得滿足的日子。我喜歡看見世上不只一種過…