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從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧-叔本華
在《人生智慧》中,作者叔本華提到決定人類命運的三個要素:人是什麼,人有什麼,以及你在他人的眼中是…
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《女英雄的旅程》-茉琳·莫德克
男性的英雄之旅,以及自我追尋的旅程和女性並不相同,女英雄有其獨特的發展過程,茉琳·莫德克寫的《女英雄的旅程》旨…
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《大膽行動》-盧安娜·馬奇斯
哈佛心理學教授盧安娜·馬奇斯博士在《大膽行動》中,以認知行為療法為基礎,提出改善心理迴避的三步驟:轉換觀點、接…
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《多巴胺國度 》-安娜·蘭布克
安娜·蘭布克醫生所寫的《多巴胺國度》,描述在人人追求多巴胺回饋的社會裡,各種物質和行為成癮的症狀…
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《慢老2.0》-黃惠如
「老不可逆,衰則否」 黃惠如所寫的《慢老2.0》,主張在平均壽命延長的現代,我們要努力減短疾病期,延長健康的中…
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《一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事》-大衛·馮·德雷爾
《一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事》是作者大衛·馮·德雷爾,為了他的孩子們所寫下的一本書。世界變化快速…
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《存在的藝術》-埃里希·佛洛姆
埃里希·佛洛姆所寫的《存在的藝術》,引導我們在「如何生活,如何獲得幸福」的問題上,找到自己的信念。依據理性和自…
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《與成功有約最後一堂課》-史蒂芬·柯維
被譽為「人類潛能的導師」史蒂芬·柯維和女兒辛希雅完成的遺作《與成功有約最後一堂課》,描述「向上心態」的重要性。…
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《 品味入門》-松浦彌太郎
松彌太郎在《品味入門》裡提到,所謂的品味是依自己的價值觀和美感做出的選擇和判斷,而為了要能建立品味,則需要擁有…