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時間的黑洞
有時候,總是會有不好的日子,甚至連抱怨都提不起勁,我會盡量把一切的感受縮到最小,不要掙扎,默默地等待時間的流逝…
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Say goodbye ~
離別對我來說從來都不是簡單的一件事,所以總是拖延到最後一刻,甚至刻意避開會令我感到難過的場景,不說再見悄悄地走…
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病毒走開!
最近疫情大爆發,每天盯著人數,看到愈來愈多人感染,都不確定到底該怎麼過日子比較好?比起去年因疫情而全台三級的警…
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闖入他人的日常
星期一為了帶父親去醫院複診而早起,雖然說是早起不過也已經七點五十了,比一般學生多睡了快二小時有吧?但我向來不是…
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連假矛盾
又結束了一個連假,放假的時候都會想著要做很多事,不然就是想著要休息什麼都不要做,但什麼都不做,會有一種浪費時間…
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代替年終感想的疼痛碎念
昨天晚上睡覺時,翻了一個身,卻突然感到右側腹部劇烈疼痛,從來不曾體驗過的疼痛,引發了強烈恐慌,呼吸困難,心跳急…
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發表會
老公早上六點多起床,躺在床上用手機看完Apple的發表會,我知道他非常期待新的筆電,…
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雜記
果然三級沒那麼快能解除,今天又宣布要延長到6月28日,是不是要做好長期抗戰的心理準備了?這讓我回想起Frank…
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Mindfulness -Harvard Business Review Press
人真是一種會適應環境的人物,自從開始要線上教學,我就幾乎每天都充滿負面情緒,多了很多雜事要處理,…