紀伯倫的作品《沙與沫》收錄309首短詩，這些優美的詩句蘊藏豐富的智慧和哲理，它們論及人生、生命、存在、死亡、詩歌文字創作、藝術、愛情、友誼、正義和善惡等主題，內容深刻引人思考，卻不難理解，亦不缺乏幽默。
紀伯倫在第一首詩便提到「沙與沫」，人類肉體有形的存在如同泡沫短暫易逝，也好比沙粒般細小，但儘管如此作者也講到，我們的心和萬物之心相連，是沙也是沙漠，是泡沫也宛如河川，消滅的是肉體而非心靈。心靈可以感受美和真理，創作出永恆的文字、詩歌和藝術，來表達悲傷、快樂和智慧。
關於愛情，紀伯倫強調不是佔有彼此，而是擁有共同的事物，不猜忌懷疑，重要的是要一起成長。關於友誼以及和他人的相處之道，是真誠相待，尋求理解，慷慨付出，少說多做。人是和其他人一起活著的，互助，不隨意批判，保持善良，不要傷害別人，要懂得原諒和放下仇恨。
*附上幾首書中的短詩
#1
我永遠在海岸上行走，
就在那沙與沫之間，
高漲潮水將抹去我的足跡，
海風也將吹散泡沫，
唯獨海與岸留存𠉵立，
直到永遠。
#3
昨日我以為我是一塊碎片，
在生命的穹蒼裡，不帶韻律地震顫。
今日我卻知曉，我即是那片穹蒼，
生命則如斑斑碎片，在我心底充滿節奏地流竄。
#4
他們清醒著對我說，
「你和你居住的世界，
不過是無垠海洋的無垠岸上，那一小粒沙。」
我在夢境裡告訴他們：
「我即是那片無垠海洋，
所有世界全是我岸上的顆顆細沙。」
#6
想到上帝，我們第一個念頭是天使。
形容上帝，我們第一個說法是人。
#21
我曾七度鄙視我的靈魂：
第一回，我看著她明可展翅高飛，卻不禁軟弱。
第二回，我看著她尚未瘸腿，就先跛行。
第三回，在難與易之間，她選擇了易。
第四回，她犯了錯，卻安慰自己人人皆犯錯.
第五回，她因軟弱而壓抑，卻說耐性是種力量.
第六回，她鄙視臉容的醜陋，殊不知那也是她的一張面具。
第七回，她哼唱讚美歌，卻以為那就是美德。
#22
我對絕對的真相一無所知。
然而面對無知，我卻謙遜，
這就是我的榮耀與報酬。
#29
我們的頭腦猶如海綿；我們的心靈宛若河川。
我們大都選擇吸收而不願奔流，豈不怪哉？
#34
一個人真實的面貌不是他讓你看見的一面，
而是他無法讓你看見的那一面。
若想認識真正的他，就切勿聽他說了什麼，
而是注意他沒說出口的。
#37
人們讚揚我聒噪的錯誤，
卻譴責我沉默的美德，
此時寂寞油然而生。
#55
服侍你的人對你恩重如山。
對他奉獻你的真心，或者換你服侍他。
#86
靈魂與身體不會作繭自縛，
只有靈魂沉睡，身體走調的人，
內心才有掙扎。
#95
每個男人都愛著兩個女人；一個是他
的夢中情人，另一個尚未誕生。
#97
不會隨著每日昇華的愛，
最後變成一種習慣，最終成為奴役。
#112
你不能過食，那半條麵包是別人的，
此外也該留點麵包給意想不到的客人。
#123
詭計偶爾奏效，卻必自尋死路。
#137
背後有人追逐，你才會健步如飛。
#164
別人嘲笑你，你可以同情他；你嘲笑他人，卻可能無法原諒自己。
別人傷害你，你可以忘卻傷害；你傷害他人，卻將永遠無法釋懷。
其實他們就是你最纖細敏感的自我，只是換了一句軀體。
#170
我不販賣我的時光換取黃金，他們認為我是瘋子；
而他們認為我的時光可販售，我認為他們是瘋子。
#175
若不知曉，就切勿對人妄下評斷，
你知道的是那麼有限啊。
#182
讚頌螞蟻的庸碌，卻輕貶蚱蜢的歌聲，
眼界多麼狹隘啊。
#249
聰明的人認為我聰明，愚鈍的人覺得我愚鈍。
我想這兩者都沒說錯。
#288
你可能會淡忘跟你一起笑的人，
卻永遠忘不了跟你一起哭的人。
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